Hej. Schön, dass Du da bist. 🙂
Ich hoffe, es geht Dir gut. (Und falls Du meinen Newsletter abonniert hast, verzeihe mir bitte, dass ich es momentan nicht schaffe, ihn zu verschicken. Ich habe einfach so viel Programm. 🤭)
Heute ist Freitagabend und ich blicke auf eine wirklich schöne Woche zurück. 🥰 Gerade habe ich meinen kleinen Sohn ins Bett gebracht und davor mit meinen Kindern den Grinch geschaut – ein wirklich toller Film. 😍
Wie Du ja schon gelesen hast, ist das Thema des heutigen Posts „Selbstliebe“ – und das ist kein Zufall. 😉
Sondern es liegt vermutlich daran, dass mich dieses Thema seit ein paar Wochen bewusst(er) begleitet, insbesondere in dieser Woche. Vielleicht erzähle ich dazu ein bisschen was und nehme Dich mit. ☺️
Seit ein paar Wochen mache ich ein ganz großartiges Coaching und dabei ist mir immer wieder bewusst geworden, wie viele Glaubenssätze ich mit mir herumschleppe, die meinen Selbstwert abhängig von meiner Leistung oder meinem Erfolg machen.
Dabei beschäftige ich mich schon eine ganze Weile mit Persönlichkeitsentwicklung und halte mich (eigentlich) für einen sehr bewussten und reflektierten Menschen. 🙃🤔
Und trotzdem überrascht es mich nicht (wirklich):
Wir leben in einer „Leistungsgesellschaft“ – was einfach heißt, dass wir uns irgendwie über unsere Leistungen definieren oder viel darüber definiert werden, weil wir so „Anerkennung“ erhalten. Und automatisch landen wir dann „im Außen“. Denn wir wünschen uns ja Anerkennung und wollen deshalb perfekt oder stark sein und es allen recht machen.
(Das sind übrigens „innere Antreiber“, zu denen man viel Literatur findet, falls es Dich interessiert.) Durch dieses Verhalten verlieren wir aber den Bezug zu uns und allem, was uns ausmacht. 😔 Denn wir beginnen unseren Wert nur noch in Abhängigkeit von besonderen Erfolgen oder Leistungen wahrzunehmen – und vergessen, dass dieser Wert aber immer da ist. Weil wir da sind. 💓 Und weil wir diesen Wert in uns tragen – egal, was wir tun. 🙂🧡✨
Stell Dir zum Beispiel ein Baby vor, das geliebt wird – einfach, weil es da ist. 💓
🧡 Und so verdienst auch Du Deine absolute, bedingungslose Liebe. 🧡
Und um Dich (und auch mich 😉) daran zu erinnern, gibt es deshalb heute diese Selbstliebe- Impulse:
Denn Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben und es ist an der Zeit, Dich auch so zu behandeln. 🌟
Und ich freue mich sehr, wenn dieser Reminder Dich daran erinnert, wie wertvoll Du bist. ✨
Hab ein tolles Wochenende,
Deine Nina ☀️
