Hallo ihr Lieben! ☺️🧡
Entschuldigt bitte, dass es in der letzten Woche keinen Blogpost gab – ich habe es tatsächlich nicht geschafft. 🙈🙉 🙊 Geplant war es natürlich anders. 😁
Bei uns war letztes Wochenende eine Art Geburtstagsmarathon, da fehlte dann doch die Zeit. 🥳😉
Erst hatte mein Freund Geburtstag, dann mein jüngster Sohn, der 3 Jahre alt geworden ist. 🥰 Und der es erst überhaupt nicht lustig fand, dass sein Papa vor ihm Geburtstag hat – er wollte mit ihm verhandeln und tauschen.😅 Am Ende war aber alles gut! ☺️
Heute geht es um das Thema “Mindset” und “Achtsamkeit” – denn wir alle haben Konzepte und Prägungen, die uns in unserem Alltag unbewusst beeinflussen und lenken – besonders wenn es stressig wird. Das führt dazu, dass wir oftmals keine bewussten Entscheidungen für uns treffen, sondern Dinge tun, von denen wir glauben sie machen zu müssen. Zum Beispiel “weil man das muss” oder “das so macht”. Und dabei gehen wir dann über unsere gesundheitlichen Grenzen hinweg oder handeln entgegen unserer Werte und Überzeugungen. Wir vergessen, dass wir wählen und neu entscheiden dürfen. 🌟 Dadurch handeln wir aber reaktiv anstatt unser Leben bewusst zu gestalten.🌈✨
Ich habe mich in meinen Coachings viel mit Glaubenssätzen und inneren Antreibern beschäftigt und das hatte einen sehr kraftvollen Einfluss auf mein Leben, wofür ich sehr dankbar bin. 🧡
Ich verlinke Dir deshalb heute auch noch meine Podcastfolge zu genau diesem Thema – dort erkläre ich genauer was Antreiber sind und wie wir sie für uns auflösen können. ☀️
https://podcasts.apple.com/us/podcast/warum-dein-wert-nicht-von-deiner-leistung-abhängt-und/id1474455672?i=1000513177344
Und natürlich habe ich eine Übersicht über die klassischen fünf Antreiber, die wir alle in uns tragen, für Dich. ☺️ Im Internet findest Du außerdem viele verschiedene Tests, in denen Du für Dich herausfinden kannst, welche Antreiber gerade bei Dir stark ausgeprägt sind – so kannst Du ihnen bewusster begegnen.
Hab ein großartiges Wochenende! 🥰
Von Herzen,
Nina 🧡
