Früher habe ich „Dankbarkeit“ immer irgendwie belächelt – oder zumindest sehr stark unterschätzt. 🙂 Ich war mir überhaupt nicht bewusst, was für positive Auswirkungen Dankbarkeit auf mein Leben hat. Was für einen Unterschied sie – auch in Deinem Leben – machen kann – und zwar für Dich!
Kennst Du dieses Zitat?
„Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.“ (Francis Bacon)
Das habe ich viel zu lange nicht verstanden…
Schließe doch mal für einen kurzen Augenblick die Augen, wenn Du magst, und erinnere Dich an ein paar Momente der letzten Wochen oder Monate, für die Du dankbar bist. ☀️
Falls Dir nicht sofort Augenblicke in den Sinn kommen, ist das völlig normal, denn Du bist es vermutlich auch gar nicht gewohnt.
Mir ging es anfangs genauso.
Also lass Dir Zeit.
Warte entspannt und freue Dich auf die Erinnerungen, die dann kommen. 🥰
Und wenn sie da sind – und wenn auch nur eine Einzige:
Fühlt sich das nicht wunderschön an? 💓
Für mich ist dieses Gefühl so, so schön und es zeigt mir jedes Mal aufs Neue, dass Dankbarkeit einfach so ein Gamechanger ist. 🌟 Weil sie uns verändert. Uns berührt und durchflutet. Und zwar sofort. Denn man fühlt sich augenblicklich erfüllt. Entspannt. Und lächelt. ☺️
„Dankbarkeit ist das Gefühl, wenn das Herz sich erinnert.“ (Laura Seiler)
Und genau das meine ich. Mega schön. 🧡
Das Tolle ist: Wenn Du Deinen Blick, auf die schönen Dinge in Deinem Leben lenkst, dann wirst Du auch noch weitere schöne Dinge in Deinem Leben sehen. Das geht gar nicht anders. Denn Energie folgt der Aufmerksamkeit: Je mehr Schönes Du bewusst wahrnimmst, desto mehr wirst Du von ihr erleben. ✨
Und desto größer wird Deine Freude. 💫
Und umso glücklicher wirst Du Dich fühlen. 🥰
Mit der Zeit, also je häufiger Du dankbar bist, werden Dir noch sooo viele andere Dinge in den Sinn kommen, für die Du dankbar sein kannst 💚
Deshalb gibt es heute von mir ein paar Impulse für Dich, um Deine Dankbarkeitsmomente aufzuschreiben. 💗
Damit Du sie noch einmal bewusst wahrnimmst, wertschätzt und fühlst – damit Du Dir der schönen Dinge in Deinem Leben einfach mal wieder richtig bewusst wirst. 🌈
Ich wünsche Dir wundervolle Sommerferien voller Freude und Dankbarkeit! ☀️
